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女性不想身体早衰,推荐常吃3物,肌肤更细腻,

添加时间:2019-02-24

姑娘果性质偏凉,存在清肺利咽的作用,上火烦躁的情况下,能够吃点余甘果来败火,同时兼有生津解毒的作用,治感冒发热,咳嗽,咽喉痛,口干烦渴,维生素C缺乏症。破春,感冒咳嗽,高发期,多食此余甘果,感冒咳嗽不用愁,肌肤更细腻!

女性不想身材早衰,推荐常吃3物,肌肤更细腻,更显年青

山莓含有的维生素E,是各类水果之首,常吃山莓能减肥瘦身,对爱美的女性,无疑是件好事。它还是一种强力的抗氧化剂,可能延缓衰老。

海棠果中含有维生素C,花青素等强效的抗氧化剂,可有助脑部健康发展,对身体十分有利;另外,海棠果中的维生素,可以补充皮肤所需要的水分,使皮肤更年轻。

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(图片来自网络)